オートミールかさ増しご飯
☆chiru☆ @cook_40309061
オーツ麦入りの栄養、食物繊維たっぷりご飯です！
このレシピの生い立ち
白米が、食べたい！けどダイエットも…の時に思いつきました！オートミールだけだと物足りなかったりする事があったので☆
オートミールかさ増しご飯
オーツ麦入りの栄養、食物繊維たっぷりご飯です！
このレシピの生い立ち
白米が、食べたい！けどダイエットも…の時に思いつきました！オートミールだけだと物足りなかったりする事があったので☆
作り方
- 1
お茶碗にオートミールと水を加えてレンジ600Wで30〜40秒ほどチンする。
- 2
そこに炊き上がっている白米を入れて混ぜる。
完成！
コツ・ポイント
水、大さじ２だと少し柔らかめになります！
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