大根とワカメの梅干サラダ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

大根とワカメの梅干サラダ
このレシピの生い立ち
子供に食べやすく

大根とワカメの梅干サラダ

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材料

2人分
  1. 大根 1/4本
  2. 乾燥わかめ ふたつかみ
  3. 梅干し 3個
  4. ごま 小さじ2
  5. 白胡麻 大さじ1
  6. 鰹節 1/2パック
  7. 醤油 小さじ1
  8. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    大根は千切りにして塩もみして5分置く。その後水で洗い絞る。乾燥わかめは水で戻して絞る。

  2. 2

    梅干しをみじん切りにして1とごま油、白胡麻、鰹節、醤油入れ混ぜ合わせ完成。

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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