ハーブ香る*しっとり鶏ハム

味山ぽん子
味山ぽん子 @cook_40312860

しっとりやわらか〜安くて美味しい☆
作り置きに便利です〜♪無添加で安心◎
このレシピの生い立ち
鶏ハムブームからかれこれ10年以上作り続けています∧( 'Θ' )∧

ハーブ香る*しっとり鶏ハム

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材料

鶏ムネ肉1枚あたり
  1. 鶏ムネ肉 1枚(約300g)
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 小さじ2
  4. クレイジーソルト 小さじ1
  5. (お好みで)ブラックペッパー 適宜
  6. (お好みで)ドライハーブ類(パセリ、バジル、オレガノ、タイム等) 適量

作り方

  1. 1

    皮を取った鶏ムネ肉をポリ袋に入れ、砂糖を入れて揉む。

  2. 2

    砂糖が馴染んだら、塩とクレイジーソルトを入れて揉む。

  3. 3

    空気を抜いて口を結び、冷蔵庫で12時間〜2日置く。

  4. 4

    水で洗い、余分な塩分を抜くために30分程たっぷりの水につける。

  5. 5

    キッチンペーパーで水気を拭き取る。

  6. 6

    お好みで、片面にこしょうとハーブを振る。

  7. 7

    広げたラップの手前中央にムネ肉を置き、端のとがった所を少し折り曲げ、

  8. 8

    ラップでくるっと巻く。

  9. 9

    もう一度長めに切ったラップで巻き、

  10. 10

    両端をねじってキャンディのように結ぶ。

  11. 11

    輪ゴムで縛る。(2個使用)

  12. 12

    たっぷりの沸騰したお湯に入れる。

  13. 13

    フタをして弱火で3分→火を止める→そのまま冷ます。

  14. 14

    完成。

  15. 15

    チャーシューの代わりに♪

コツ・ポイント

ムネ肉のサイズによって、砂糖や塩の量は加減してくださいね。
余熱で火を通すことでしっとり仕上がります♪

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