シンプル簡単♪絹さやと新玉ねぎのサラダ

食を愛するママ寮母
食を愛するママ寮母 @cook_40286802

食材を大きめにすることでシャキシャキ感アップ。絹さやと新玉ねぎの美味しさを活かしながら、シンプルな味付けで簡単に。

このレシピの生い立ち
メインを中華にした際に、甘めの副菜が欲しくて考えました。

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材料

  1. 絹さや 一袋(30房位)
  2. 新玉ねぎ(普通の玉ねぎも可) 1個
  3. ゆで卵 1個
  4. マヨネーズ 大さじ1~
  5. コンソメ 小さじ1
  6. 砂糖 小さじ半分
  7. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    絹さやの筋を取り、玉ねぎは大きめに切る。(縦横それぞれ半分に切ってから一㎝幅に切るのがオススメ)

  2. 2

    絹さやと新玉ねぎをお好きな固さにゆでる。私は、沸騰した湯に絹さやを入れて一分半茹でてから、同じ鍋に新玉ねぎを追加して

  3. 3

    さらに一分茹でます。(普通の玉ねぎなら、②の工程でもう少し早めに鍋に追加して茹でる) ざるに上げて冷まします。

  4. 4

    ゆで卵をフォークの背などで潰して、マヨネーズ、コンソメ、砂糖、塩コショウを混ぜます。

  5. 5

    ③と④を混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

絹さやはカットせず、玉ねぎも大きめにすることでシャキシャキ感を出します。砂糖を加えることもポイント♪

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レシピ作者

食を愛するママ寮母
に公開
お料理好きが高じて、小さな女性寮でお夕食を作らせてもらっています。三人の女子たちに向け、お野菜がたっぷり摂れるメニューを作っています。材料費は一食200円未満。1汁3菜。ときに、みんなでわいわい調理実習もします!(^^)!家では小学生二人の母です。
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