簡単美味♪お野菜たっぷりテリーヌ

Zyna☆
Zyna☆ @cook_40212722

見た目も美しく、美味しくいろいろなお野菜が食べられます♪ちょっとしたお祝いの食卓にも☆
このレシピの生い立ち
レストランで食べたお野菜のテリーヌがきれいで美味しかったので再現してみました♪

#野菜たっぷり

簡単美味♪お野菜たっぷりテリーヌ

見た目も美しく、美味しくいろいろなお野菜が食べられます♪ちょっとしたお祝いの食卓にも☆
このレシピの生い立ち
レストランで食べたお野菜のテリーヌがきれいで美味しかったので再現してみました♪

#野菜たっぷり

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材料

4人分
  1. オクラ 3本
  2. ヤングコーン 3本
  3. シメジ 適量
  4. 人参 3センチ
  5. パプリカ(赤黄) 適量
  6. スモークサーモン 4枚
  7. レタス 4枚
  8. 寒天 4g
  9. 500cc
  10. コンソメキューブ 1つ

作り方

  1. 1

    オクラ、ヤングコーンは下茹でし、人参、パプリカは下茹でしてからざっくり細長い状態に切ります

  2. 2

    シメジは30秒ほどレンチンして♪

  3. 3

    レタスはさっとお湯で湯がいて柔らかくします

  4. 4

    お鍋に水を入れ、コンソメキューブ、寒天をを溶かします

  5. 5

    パウンド型にラップをはみ出る感じで敷き詰め、その上にレタスをこれまたはみ出る感じで敷き詰めます(側面まで)

  6. 6

    下茹でしたお野菜、スモークサーモンを交互に敷き詰めていき、最後にちょっと冷めたコンソメ液を静かに注ぎます

  7. 7

    はみ出たレタスで蓋を閉じ、ラップも閉じたら冷蔵庫で3時間♪

  8. 8

    適度な厚みにスライスし、ディルなど飾ってお好きなドレッシングをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

冷蔵庫のお野菜でなんでも代用可能♪
とはいえ、オクラとヤングコーンは切った際の断面がかわいいのでおススメです♪

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Zyna☆
Zyna☆ @cook_40212722
に公開
仕事と食が大好き人間♪仕事柄、外食が多く美味しいものにありつけるのはありがたいですが、外食はとかく高カロリー&栄養が偏るのでたまの休みに料理を気分転換として楽しんでいます♪このご時世、自宅飯も多いので肉体改造に取り組みつつ、簡単で美味しく見た目も素敵なレシピを色々考えていけたらと思っています♪最近スキレット、干し野菜にハマり中♪w#スキレット女子#幸せ干し野菜メニュー開発中です☆ww
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