甘酒とトマトのスムージー

ブルースカイラテ
ブルースカイラテ @cook_40317080

甘酒は飲む点滴と言われるほど、栄養価豊富です。疲労回復効果があり、トマトのリコピンの美肌効果も相乗効果となります。
このレシピの生い立ち
甘酒が飲みたくなったのですが、冷蔵庫にトマトがあったので一緒に撹拌しました。

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材料

  1. トマト 1個
  2. 甘酒 150cc

作り方

  1. 1

    トマトは角切りにして、甘酒と一緒にミキサーで撹拌する。

リアクション

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レシピ作者

ブルースカイラテ
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健康のために、毎日旬の食材を取り入れながらスムージーを作って飲んでいます。スムージースペシャリスト資格取得。
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