イワシのトマト煮

nikiGFK2O0
nikiGFK2O0 @cook_40307639

イワシとニンニクトマトがとても合いますよ
このレシピの生い立ち
イワシが旬なので家にあるもので作れないかと考えました。

イワシのトマト煮

イワシとニンニクトマトがとても合いますよ
このレシピの生い立ち
イワシが旬なので家にあるもので作れないかと考えました。

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材料

  1. イワシ 5尾
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. ニンニク 3片
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 適量
  6. トマト 2個
  7. トマトジュース 200cc
  8. マジックソルト 適量
  9. セリ 適量
  10. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りニンニクはみじん切りにしてオリーブオイルで焼く

  2. 2

    酒を振ったイワシを焼いた玉ねぎニンニクの上に乗せてカットしたトマトを乗せる。

  3. 3

    トマトジュースを200CC入れマジックソルトをふりかけ20から30分煮

  4. 4

    チーズパセリをトッピングして少し煮たら出来上がり。

コツ・ポイント

さばいたイワシにお酒をよく振ってキッチンペーパーで拭きとって臭み消しする

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nikiGFK2O0
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フライパンごとでテーブルに出せる料理が好きです。 少し残る位に作り次の日のお弁当に活用する楽ちん大好き主婦です^_^
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