エリンギのアヒージョ

湘南マミー
湘南マミー @cook_40064314

簡単にもう一品
このレシピの生い立ち
あまり得意ではなかったエリンギが冷蔵庫に残っていて、ランチにもう一品追加しようとアヒージョにしてみることを思いつきました。在宅ワーク中のランチタイムなので時間をかけずに調理する事が大事です。

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材料

1人分
  1. エリンギ 3本
  2. 刻みパセリ 大さじ1
  3. オリーブオイル 150cc
  4. ニンニクすりおろし 小さじ1
  5. 鷹の爪 3分の1本
  6. アンチョビソース 4から5滴
  7. 少々
  8. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    エリンギを縦半分に切り4から5cmの長さに揃え、厚めにスライスする。

  2. 2

    やや深めの鍋に、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、アンチョビソースを入れて火にかける。

  3. 3

    油の温度が高くなって来たらエリンギを入れて、中火で4〜5分煮る。

  4. 4

    エリンギの表面がきつね色になって来たら火を止めて、塩を振り入れて鍋を軽く揺すって味を馴染ませる。

  5. 5

    器に油ごと入れ盛り付け、熱いうちに醤油を回しかけパセリを散らして完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで調整すると良い塩梅です。ニンニクはすりおろしのチューブでも、刻みでもオッケーです。

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レシピ作者

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