塩肉じゃが
IPPOクッキング @cook_40317007
砂糖を使わないので、素材の旨味を感じられる肉じゃがです。
フライパンで簡単に作れるのでとっても時短で簡単！！
このレシピの生い立ち
糖質カットのレシピを考えました
塩肉じゃが
砂糖を使わないので、素材の旨味を感じられる肉じゃがです。
フライパンで簡単に作れるのでとっても時短で簡単！！
このレシピの生い立ち
糖質カットのレシピを考えました
作り方
- 1
YouTube配信中
https://youtu.be/ioxyzgM7xWk -
- 2
じゃが芋は皮をむき、大きめに切る
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- 3
人参は乱切りにする
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- 4
玉ねぎは串切りにする
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- 5
にんにくはスライスする
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- 6
豚肉は3ｃｍ程に切る
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- 7
フライパンにごま油をひきにんにくを入れ火にかける
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- 8
香りが立ってきたら豚肉を炒める
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- 9
じゃがいも・人参・玉ねぎを入れ軽く炒める
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- 10
水・中華ペースト・塩を入れ蓋をして２０分煮る
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- 11
ピーマンは、予熱でフライパンに入れて火を通す
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コツ・ポイント
にんにくを入れるので、コクのある肉じゃがに仕上がります
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砂糖なし！ あっさり味の塩肉じゃが 砂糖なし！ あっさり味の塩肉じゃが
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20627096
