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肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)
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肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)-レシピのメイン写真

肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)

551Makochi
551Makochi @cook_40296460

肉入ってネーゼ!肉の代わりに高野豆腐、干し椎茸を使ったボロネーゼ風ソース。その名も「肉ゼロネーゼ」

このレシピの生い立ち
高野豆腐救済レシピです。高野豆腐はなかなか使い切りません。保存食なのにほっとくと臭くなります。普通に炊いて食べるのも飽きました。

肉入ってネーゼ!肉の代わりに高野豆腐、干し椎茸を使ったボロネーゼ風ソース。その名も「肉ゼロネーゼ」

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高野豆腐救済レシピです。高野豆腐はなかなか使い切りません。保存食なのにほっとくと臭くなります。普通に炊いて食べるのも飽きました。

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肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)

551Makochi
551Makochi @cook_40296460

肉入ってネーゼ!肉の代わりに高野豆腐、干し椎茸を使ったボロネーゼ風ソース。その名も「肉ゼロネーゼ」

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高野豆腐救済レシピです。高野豆腐はなかなか使い切りません。保存食なのにほっとくと臭くなります。普通に炊いて食べるのも飽きました。

肉入ってネーゼ!肉の代わりに高野豆腐、干し椎茸を使ったボロネーゼ風ソース。その名も「肉ゼロネーゼ」

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材料

2〜3人分
  • 高野豆腐 約30g
  • 干し椎茸 2〜3個
  • マッシュルーム(あれば) 2個
  • ニンニク 1片
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • セロリ 1本
  • ピュアオリーブオイル 大さじ2〜3
  • 赤ワイン(フルボディのもの) 100cc
  • トマト缶 1缶
  • 椎茸の戻し汁 100cc
  • 塩 小さじ1〜適量
  • ローリエ 1枚
  • マギーブイヨン(固形) 1個
  • うま味調味料 2〜3振り
  • とんかつソース 大さじ1
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作り方

  1. 1

    干し椎茸を水戻ししておく。6〜8時間。急ぎの場合は砂糖小さじ1/2とぬるま湯で約2時間。レンチンでも。
    戻し汁も使います

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方1写真
  2. 2

    高野豆腐を水で戻しておく。

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方2写真
  3. 3

    野菜をカット。
    野菜は大きさを揃えてみじん切りに。
    セロリは今回手に入らず無し…

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方3写真
  4. 4

    高野豆腐と絞った干し椎茸を細かくカット。

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火でニンニクの香りを出す。

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方5写真
  6. 6

    ニンニクの香りがたったら、野菜を加えてじっくり炒める。

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方6写真
  7. 7

    高野豆腐も加えて中火に強め
    水分をしっかり飛ばす。

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方7写真
  8. 8

    水分が飛んでフライパンがしっかり熱くなれば、赤ワインを加える。
    高温でジュワッとアルコールを飛ばす。

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方8写真
  9. 9

    トマト缶、塩を加える。

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方9写真
  10. 10

    ローリエ、固形ブイヨンを加えて水分が無くなるまで弱火で煮詰める。
    大体20分ほど。

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方10写真
  11. 11

    途中、うま味調味料ととんかつソースを加えて味を調整する。
    肉の旨味がないので、うま味調味料で追加。

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方11写真
  12. 12

    完成★
    1度冷ますとさらに味が馴染みます。
    冷凍保存も可能。

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方12写真
  13. 13

    このソースを使ったレシピ

    全粒粉素麺で和風ボロネーゼ
    レシピID 20639777

    • 肉ゼロネーゼ(肉なしボロネーゼ)作り方13写真

コツ・ポイント

ラグー・アッラ・ボロニェーゼ はコチラ。
レシピID 22103308

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551Makochi
551Makochi @cook_40296460
2022/02/15 08:27に公開
キャンプが趣味の43歳。生まれ育ちは大阪。手抜きから本格的、キャンプ飯等を覚書に記録出来ればと2021.10.08投稿スタート。甘いものは苦手。激辛料理が得意中の得意。タダの料理オタク。レシピ記載時の表現と文字数制限に悩まされる。
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このレシピのキーワード

ボロネーゼ セロリ しいたけ にんじん トマト缶 高野豆腐 マッシュルーム にんにく ほししいたけ 玉ねぎ 赤ワイン

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