介護 つくりおきおかず6

クック4ISD0M☆
クック4ISD0M☆ @cook_40221696

献立に迷うので、メニューだけを主に載せてます。詳しい作り方は他をみてください
このレシピの生い立ち
あまりお金をかけず、でも栄養のあるもので、手作りをできるくらいで作ります。

介護 つくりおきおかず6

献立に迷うので、メニューだけを主に載せてます。詳しい作り方は他をみてください
このレシピの生い立ち
あまりお金をかけず、でも栄養のあるもので、手作りをできるくらいで作ります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ほんだし 適当
  2. ポン酢
  3. サバ
  4. ほうれん草
  5. ネギ
  6. 酢味噌
  7. イチゴ

作り方

  1. 1

    鍋をつくりました。味はほんだしだけにしました。食べる時、ポン酢につけてもらいます

  2. 2

    カレー

  3. 3

    サバの味噌煮

  4. 4

    茶碗蒸しを大きめの容器でつくりました。ほうれん草ななかったので、色はイマイチかな

  5. 5

    ネギぬたと、別容器に酢味噌をつくりました

  6. 6

    イチゴを洗い、すぐたべれます。袋にいれ、すぐたべれて、そのまま捨てれるので洗い物がでません

コツ・ポイント

何種類も、食べてもらいたいので、足りないものは惣菜にたよります。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
クック4ISD0M☆
クック4ISD0M☆ @cook_40221696
に公開
手作り大好き主婦です。最近は、物価高のため手作りも経費削減してます。残り野菜で妥協したおかずにしたり。毎週義理両親へおかずを作ってます。
もっと読む

似たレシピ