大豆たっぷり♥️ヘルシーサラダ！

大豆は煮ることが多いけれどこんなサラダもおいしいですよ。袋入りの大豆が使い切れないときはそのまま冷凍もできます。

蒸し大豆とヨーグルト入りで高たんぱく副菜！栄養満点かぼちゃサラダです♪

大豆とひじきがたっぷり食べられる♪老若男女問わず 人気のレシピです♪すぐできる、切って和えるだけ！

シャキシャキのにんじんと、甘くて柔らかい大豆の食感が楽しい☆好きなオイルで作るヘルシーなサラダ(^^)

味付け簡単♪ヘルシーサラダ(о´∀`о)

野菜と大豆が食べたくて♪

ツナと大豆のサラダ

大豆とキヌアで栄養満点！冷蔵庫に常備しておきたいサラダです。

サラダにもおやつにもなるよ〜朝のナッツの替わりにいかが?

大豆を茹でたので、サラダに入れてみました。

さつまいもの甘味と大豆と他の具材の食感が楽しめるサラダです。わさびマヨネーズのパンチがきいています！