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坦々スープ

クック22P32N☆
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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 130g
  2. 小松菜 2〜3束
  3. もやし 1/2袋
  4. 豆腐 200g
  5. しょうがチューブ 1.5cm
  6. にんにくチューブ 1.5cm
  7. 豆板醤 小さじ1(好みで大さじ1)
  8. 鶏ガラの素 大さじ2/3
  9. 醤油 大さじ1
  10. 味噌 大さじ1
  11. 無調整豆乳 200ml
  12. 200ml
  13. ごま 小さじ1
  14. ごま 適量

作り方

  1. 1

    鍋にごま油、しょうがチューブ、にんにくチューブをいれて火にかける。

  2. 2

    香りが出てきたら鶏ひき肉を入れて炒める。
    ひき肉は大きめが美味しい。

  3. 3

    火がとおってきたら豆板醤を入れてさらに炒める。
    好みで入れる量は増やして◎

  4. 4

    小松菜、もやし、鶏ガラの素、水を入れて沸騰するまでふたをして煮る。

  5. 5

    沸騰したら豆乳、味噌、醤油、ごまを入れてふたをして煮る。

  6. 6

    最後に豆腐を入れて沸騰しない程度にあたためたら完成。

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