マカ入りポークステーキ

津軽マカ
津軽マカ @cook_40300059

疲労回復に効果がある豚肉と、マカのコラボ。
ソースにマカと青森産の赤いりんご(栄紅)のすりおろしを入れました。

このレシピの生い立ち
疲れた時には、豚肉を積極的に摂取する事を心がけています。
マカを入れる事により、疲労回復アップ!
マカは、お肉料理にとてもよく合います。

マカ入りポークステーキ

疲労回復に効果がある豚肉と、マカのコラボ。
ソースにマカと青森産の赤いりんご(栄紅)のすりおろしを入れました。

このレシピの生い立ち
疲れた時には、豚肉を積極的に摂取する事を心がけています。
マカを入れる事により、疲労回復アップ!
マカは、お肉料理にとてもよく合います。

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材料

1人前
  1. 豚肉(ロース) 100g
  2. タレ
  3. 醤油 大さじ3
  4. 砂糖 小さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. お酒 大さじ1
  7. 赤いりんご(栄紅)すりおろし 小さじ2
  8. 生マカ(津軽マカ)すりおろし 小さじ1
  9. 下味
  10. 少々
  11. 胡椒 少々
  12. 小麦粉 少々
  13. 付け合わせ野菜はお好み野菜を

作り方

  1. 1

    生マカは津軽マカの「マカ」を使用しました。お料理の隠し味に相性が良いです。また、肉料理に良く合います。

  2. 2

    食材

  3. 3

    タレは、お皿に混ぜ合わせておく。

  4. 4

    豚肉に、塩、胡椒、小麦粉をまぶし、フライパンで中火で、
    両面焼く。中に火が通るまで焼く。

  5. 5

    4、にタレを入れて絡める。

  6. 6

    お皿に盛り付ける。

  7. 7

    豚の生姜焼きレシピはこちらをご覧ください。
    レシピID:21892748

コツ・ポイント

①豚肉に小麦粉をまぶすことにより、旨味を閉じ込め、タレも絡みやすくなります。
②タレは、肉料理に万能に使えますので、是非作ってみてください。

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青森県津軽産のマカや、季節の美味しいこだわり食材を使ったレシピの紹介です。健康に良いとされるものは、サプリメントではなく食品で取りたいと思う方に。マカパウダーは、簡単なトッピングや、隠し味に最適です。自分の味に飽きた方にもおすすめです。▼津軽マカ コラムhttps://tsugarumaca.theshop.jp/blog
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