甘夏のはちみつ漬け

ララ・ソロモン
ララ・ソロモン @lalasolomon

砂糖の代わりにはちみつを使ってカロリーオフ&免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
甘夏をたくさんいただいたので、長く楽しめるようにはちみつ漬けにしてみました。
※外皮を使って「甘夏ピール(皮のはちみつ煮)」を作ることができます。
【はちみつ甘夏ピール】→https://cookpad.wasmer.app/recipe/6152107

甘夏のはちみつ漬け

砂糖の代わりにはちみつを使ってカロリーオフ&免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
甘夏をたくさんいただいたので、長く楽しめるようにはちみつ漬けにしてみました。
※外皮を使って「甘夏ピール(皮のはちみつ煮)」を作ることができます。
【はちみつ甘夏ピール】→https://cookpad.wasmer.app/recipe/6152107

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材料

  1. 甘夏 1個
  2. はちみつ 大さじ2
  3. シナモンスティック(あればお好みで) 1/4~1/2本
  4. カルダモン(あればお好みで) 1個

作り方

  1. 1

    甘夏の皮(※)をむき、一房ずつていねいに実を取り出します。

  2. 2

    ハチミツを全体になじませ、あればお好みでシナモンスティック、カルダモンを加え、冷蔵庫で一晩寝かせます。

コツ・ポイント

そのままフレッシュな味と香りを楽しんだり、ヨーグルトに添えたりサラダにしてみたりと、様々な食べ方を楽しんでみてください!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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ララ・ソロモン
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5-ALAとはちみつ配合コスメ「ララ・ソロモン」が提案する、美容や健康に優しいレシピ。旬の野菜やはちみつなど、大自然の恵みを毎日の食卓へお届けします♪http://www.lala-solomon.jp/
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