スライスした玉ねぎとカットしたピーマンをお皿にいれてレンジで加熱します。１分くらい

フライパンに少し油をひいて牛肉を焼きます。少し塩コショウしてください。

牛肉に火が通ったらお好みソースとトマトケチャップ、レンジで加熱しておいた玉ねぎとピーマンも入れ一緒に軽く炒めてください。

お皿にご飯をのせて、ビーフチャップを盛り付けます。最後に目玉焼きものせて出来上がり♪