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タケノコとツナ缶の甘辛醤油煮
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タケノコとツナ缶の甘辛醤油煮-レシピのメイン写真

タケノコとツナ缶の甘辛醤油煮

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490

筍とツナ缶で♪材料入れて煮るだけの♪旨味たっぷりの簡単煮( ＾∀＾)おつまみに♪作りおきにも♪
このレシピの生い立ち
いただいた(下茹で済みの)筍で♪
おつまみ&作りおきレシピ(・∀・)人(・∀・)

困った時の見方→ツナ缶使用して♪
旨味たっぷりに仕上げました( ＾∀＾)

ご飯もすすむ～1品です♪

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旨味たっぷりに仕上げました( ＾∀＾)

ご飯もすすむ～1品です♪

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タケノコとツナ缶の甘辛醤油煮

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490

筍とツナ缶で♪材料入れて煮るだけの♪旨味たっぷりの簡単煮( ＾∀＾)おつまみに♪作りおきにも♪
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材料

  • 筍 約大1/2本
  • 人参 約1/2本
  • ツナ缶 1缶
  • 醤油 大さじ2(各1)
  • みりん 大さじ2(各1)
  • 酒 大さじ2(各1)
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作り方

  1. 1

    【灰汁抜きの下茹でした、たけのこを使用

    灰汁抜き方法は
    他のネットを御参照ください】

  2. 2

    醤油・みりん・酒(各1)、汁を軽く切ったツナ缶を鍋に入れて火にかける

  3. 3

    ①にカットした筍・人参を入れて、落し蓋をして煮詰める

    (落し蓋が無い場合は、アルミ箔でも◎)

  4. 4

    お好みに煮詰まったら、器に盛り付けて完成

コツ・ポイント

ツナ缶は～ノンオイルのスープタイプ使用♪

醤油は～甘口の刺身醤油使用にて砂糖不使用ですが、お好みで甘味足してください♪

人参は…飾り切りで無くてもかまいません(笑)

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MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490
2020/04/25 03:24に公開
アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ＾∀＾)第１回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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このレシピのキーワード

煮物 ツナ たけのこ にんじん 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20650377
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