豆板醤の辛さがおいしい!回鍋肉

象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

象印の自動調理なべ(EL-KA)では無水調理レシピもご紹介しています。調味料と食材のうまみだけで作れます※。

このレシピの生い立ち
象印の自動調理なべ(EL-KA)では、無水調理のほか、煮物やカレー/シチュー、スープ、米調理コースがついており、自動調理が可能です。※すべてのレシピが自動でできるわけではありません。

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材料

4人分(260kcaL/1人分)
  1. 豚バラ肉(厚めのスライス、またはブロック)(3㎝幅に切る。ブロック肉を使う場合は、5㎜厚さに切る 200g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. キャベツ(4㎝の色紙切り) 200g
  4. ピーマン(種を取り、2㎝角に切る) 4個(120g)
  5. にんじん(5㎜厚さの半月切り) 1/2本(75g)
  6. にんにく(みじん切り) 2片(12g)
  7. A
  8. 赤みそ 大さじ1 1/3
  9. 砂糖 大さじ1 1/3
  10. 薄口しょうゆ 小さじ2
  11. 豆板醤 小さじ1
  12. ごま 小さじ1
  13. 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    自動調理なべの内なべにキャベツ・ピーマン・①・にんじん・にんにくを入れ、よく混ぜ合わせたAを上からかける。

  3. 3

    ②を本体にセットする。

  4. 4

    『コース』キーを押し【無水調理】を選ぶ。

  5. 5

    『調理温度』キーを押し【100℃】に合わせ、『分』キーで時間を【15分】に設定し、『スタート/再加熱』キーを押す。

  6. 6

    終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、よく混ぜ合わせてから器に盛りつける。

コツ・ポイント

※無水調理とは水やだし汁を使っていないものを指し、必要最低限の調味料は使用します。
・2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。
・沸かし時間 約20分

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レシピ作者

象印マホービン
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象印の調理器具などを使ったレシピをご紹介します。●もっと詳しい商品情報は→http://www.zojirushi.co.jp/syohin/●その他のおすすめレシピは→https://www.zojirushi.co.jp/recipe/recipe_index.html
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