揚げないかぼちゃコロッケ
ヤミネコ @cook_40068711
揚げずに作る簡単コロッケです！
油も節約できヘルシーに仕上がります☻
材料の分量は適当でOK
このレシピの生い立ち
揚げ物は油の処理など面倒なので、揚げずに作れないかなと思って焼いてみました！
揚げないかぼちゃコロッケ
揚げずに作る簡単コロッケです！
油も節約できヘルシーに仕上がります☻
材料の分量は適当でOK
このレシピの生い立ち
揚げ物は油の処理など面倒なので、揚げずに作れないかなと思って焼いてみました！
作り方
- 1
かぼちゃのわた部分と皮を取り除き、抵当な大きさに切り分けたらレンジで柔らかくなるまで温めます。
- 2
その間に、フライパンに油を敷きパン粉がきつね色になるまで炒めます。
- 3
かぼちゃが柔らかくなったら、フォークなどで潰して塩コショウを混ぜます。
- 4
かぼちゃを好きな大きさに丸め、お好みでチーズを中心に入れて包みます。
- 5
丸めたかぼちゃの周りにマヨネーズを絡めて、先程炒めたパン粉をまぶします。
- 6
トースターで軽く焼きめがつくまで焼いたら完成です！
コツ・ポイント
中にチーズを入れるのがおすすめ！
ケチャップをつけて食べると美味しいです。
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