簡単！揚げないカボチャコロッケ♡離乳食に
あおママ♡ @cook_40203928
子どもが大好きなカボチャをヘルシーコロッケに☆中期頃からok♡
このレシピの生い立ち
カボチャが大好きな息子のためにレパートリーを増やしたくて
簡単！揚げないカボチャコロッケ♡離乳食に
子どもが大好きなカボチャをヘルシーコロッケに☆中期頃からok♡
このレシピの生い立ち
カボチャが大好きな息子のためにレパートリーを増やしたくて
作り方
- 1
カボチャを切り、鍋に入れて被るくらいの水をいれ、火にかける
- 2
玉ねぎをみじん切りにしシリコンスチーマーなどの耐熱容器に水と入れてレンジで温める
- 3
カボチャに火が通ったら、マッシュにして2とツナ缶を混ぜ合わせる
- 4
塩、マヨネーズを加えてよく混ぜ合わせ成形する
- 5
フライパンにパン粉をいれ火にかけ炒る
- 6
成形したタネに炒ったパン粉をまぶし トースターで3分ほど温める
コツ・ポイント
大人の分を作る時は胡椒とシナモンをいれるとまた美味しくなります♡
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