作り方
- 1
鯖は、予め骨を取っておきます♪
骨のとり方は↓
レシピID:20655081 - 2
洗ってキッチンペーパーで水切りしたら、皮に切れ目を入れます。
- 3
★を混ぜ合わせます。
- 4
フライパンに水と⑶を入れて中火にかけて温めます。
- 5
鯖を入れてそのまましばらく煮ます。アクが出てくるので、取り除きましょう。
- 6
アクを取り除いたら、アルミホイルで落し蓋をして、弱火で10分煮ます。
- 7
火が通ったら、煮汁を中火〜強火にかけて、焦げないように混ぜながらトロトロになるまで煮詰めます。
- 8
煮汁を鯖にかけて完成です♪
コツ・ポイント
骨取り魚にする場合は煮崩れが起きやすいので、鯖を取り出す時はフライ返しを使うと綺麗にとれますよ♪
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