CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
こんにゃく麺de冷製トマトパスタ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
こんにゃく麺de冷製トマトパスタ-レシピのメイン写真

こんにゃく麺de冷製トマトパスタ

上野屋♪女子会♪
上野屋♪女子会♪ @uenoya

爽やかトマト味のおしゃれ冷製パスタもヘルシーなこんにゃく麺でつくると低カロリー低糖質♪濃厚トマトピューレが美肌にGOOD

このレシピの生い立ち
こんにゃく香肌麺のパスタアレンジです。トマトとレモン汁、シソのさっぱりトリオで美味しくて映える一品です。

レシピ作成協力:前川料理教室

爽やかトマト味のおしゃれ冷製パスタもヘルシーなこんにゃく麺でつくると低カロリー低糖質♪濃厚トマトピューレが美肌にGOOD

このレシピの生い立ち
こんにゃく香肌麺のパスタアレンジです。トマトとレモン汁、シソのさっぱりトリオで美味しくて映える一品です。

レシピ作成協力:前川料理教室

もっと読む

こんにゃく麺de冷製トマトパスタ

上野屋♪女子会♪
上野屋♪女子会♪ @uenoya

爽やかトマト味のおしゃれ冷製パスタもヘルシーなこんにゃく麺でつくると低カロリー低糖質♪濃厚トマトピューレが美肌にGOOD

このレシピの生い立ち
こんにゃく香肌麺のパスタアレンジです。トマトとレモン汁、シソのさっぱりトリオで美味しくて映える一品です。

レシピ作成協力:前川料理教室

爽やかトマト味のおしゃれ冷製パスタもヘルシーなこんにゃく麺でつくると低カロリー低糖質♪濃厚トマトピューレが美肌にGOOD

このレシピの生い立ち
こんにゃく香肌麺のパスタアレンジです。トマトとレモン汁、シソのさっぱりトリオで美味しくて映える一品です。

レシピ作成協力:前川料理教室

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • こんにゃく香肌麺(上野屋) 1袋(160g)
  • 3%の塩水 水200cc+塩小さじ1
  • にんにく 1かけ
  • 玉ねぎ 1/4個(50g)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • トマト(ピューレ用) 1~2個(200g)
  • 白ワイン 大さじ1
  • 塩 小さじ½
  • こしょう 少々
  • ねぎ(小口切り) 少々
  • レモン汁 1/4個分
  • ツナ缶 70g
  • トマト(飾り用) 適宜
  • 塩 少々
  • 青じその葉 4枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    このレシピでは玄米入り極細こんにゃく麺「こんにゃく香肌麺」を使います。

    • こんにゃく麺de冷製トマトパスタ作り方1写真
  2. 2

    こんにゃく香肌麺はさっと水洗いし、3%の塩水に5分漬け、ざるにあけて水気をよくきる

    • こんにゃく麺de冷製トマトパスタ作り方2写真
  3. 3

    にんにくと玉ねぎはみじん切りにする

    • こんにゃく麺de冷製トマトパスタ作り方3写真
  4. 4

    トマトピューレ(100g分くらい)を作る。トマトは縦半分に切ってへたを除き、縦にくし切りにする。

  5. 5

    切ったトマトを鍋に入れて火にかけ、水分が出て果肉が煮くずれるくらいまで煮たら裏ごしをかける

  6. 6

    飾りトマトは皮を湯むきし、へたと種ものぞいてから小さい目の角切りにし、塩少々をふっておく

  7. 7

    青じその葉は軸を切り、縦半分に切ってから横にせん切りにする

  8. 8

    鍋を熱して、オリーブオイルを加え、にんにくを弱火で炒めて油に十分香りを移したら、玉ねぎを加えて中火でしっかり炒める

  9. 9

    玉ねぎが透き通ってきたら、白ワインとトマトピューレも加えてアクを取りながら少し煮て、塩とこしょうで味を調えて火をきる

  10. 10

    8をボウルに移して、あら熱を抜いたら、レモン汁とツナも加えてさっと混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく

  11. 11

    こんにゃく香肌麺を各自の皿に盛り付け、9のソースを上にかけ、角切りにしたトマトと青じそのせん切りを飾る

    • こんにゃく麺de冷製トマトパスタ作り方11写真
  12. 12

    こんにゃく香肌麺を使ってクリームソースパスタ風も

    レシピID:20661945

    • こんにゃく麺de冷製トマトパスタ作り方12写真

コツ・ポイント

こんにゃく香肌麺は水洗いだけで食べられるので、トマトソースがあれば火を使わずに作ることもできます。
塩水につけてから水気をよく切っておくと、ソースの味がよくからんで美味しく食べられます

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

上野屋♪女子会♪
上野屋♪女子会♪ @uenoya
2020/05/01 00:51に公開
こんにゃくは買うのも使うのも食べるのも、ほとんど女性!でも製造したり商品を開発するのは男性。もっと使う人の立場に立った商品作りがしたい。買う人がわかりやすい商品にしたい。という思いでできたのが上野屋♪女子会♪です。三重県の山里飯高にあるこんにゃく屋 上野屋https://konnyaku.co.jp/の女性従業員がメンバーです。こんにゃくの良さが伝わるレシピから皆様との意見交換の場にしたいです!
もっと読む

このレシピのキーワード

パスタ ねぎ ツナ 大葉 トマト こんにゃく にんにく めん 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ラム肉のマトンビリヤニ
  2. 麻婆キャベツ
  3. 長ネギと山芋のガレット 山芋焼き
  4. ドリロコス
  5. シンプルうま味チャーハン
  1. 鶏の照り焼き 美味しすぎるので注意
  2. 本当に美味しい!低糖質おから蒸しパン
  3. バッター液で洗物と手間を激減!簡単豚カツ
  4. 鶏むね肉で本格タンドリーチキン
  5. *手羽中の塩レモン唐揚げ*
  6. Chicken teriyaki
  7. Ooey gooey cheesy crab bake 🦀
  8. Sweet and Spicy Chicken Breast
  9. Bacon Mac and Cheese
  10. Easy chocolate chip cookies with only 5 ingredients
  1. 気を補う鮭のチャンチャカちゃん焼き 
  2. しらすとチーズの厚切りマヨトースト
  3. 簡単♪酢味噌
  4. クリームチーズクッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20662886
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close