子供も大好き♡野菜のスープ煮

YH☆★YH @cook_40300026
野菜スープではなく、スープ煮なので、お水は少なめです。
洋風の煮物!と、イメージしてくだされば♪
このレシピの生い立ち
給食で人気のあるメニューです。我が家流に作りやすくしました♪野菜が沢山入っているのに子どもがバクバク食べてくれるので、よく作ります♪
子供も大好き♡野菜のスープ煮
野菜スープではなく、スープ煮なので、お水は少なめです。
洋風の煮物!と、イメージしてくだされば♪
このレシピの生い立ち
給食で人気のあるメニューです。我が家流に作りやすくしました♪野菜が沢山入っているのに子どもがバクバク食べてくれるので、よく作ります♪
作り方
- 1
水に豚肉を入れ、よくほぐしてから、火をつける。
- 2
ほぐしながら細かいアクを丁寧にとっていく。
※一気に沸騰させずに。 - 3
透明になるまで沸騰させずに(フツフツさせるぐらいの火加減で)アクを丁寧にとる。
- 4
肉のアクが取れたら中華だし、和風だしをいれ、強火にし、玉ねぎ、にんじん、少し時間差でじゃがいもを入れ、フタをして煮込む。
- 5
野菜のアクもとり、野菜がやわらかくなったら、調味料を入れる。
- 6
調味料をいれ、混ぜたらキャベツを入れ(多いと感じるが、大丈夫)フタを閉めて少し待つ。
- 7
フタをあけ、混ぜて、フタを閉め、開けて、また、混ぜる。
完成♪
最後に、あれば、ドライパセリやバジルを振ると尚良し♪
コツ・ポイント
肉は水から入れて、丁寧にアクをとると、
お肉が柔らかく仕上がり、旨みもにげません。
沸騰させて一気にアクを取るとアクが肉に回ってしまうし、肉も硬くなってしまいます!調味料は加減して入れていき、なるべく肉や野菜から出るうまみ、甘みで!!
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