CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ニラとブリの炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ニラとブリの炒め-レシピのメイン写真

ニラとブリの炒め

クックDTJZ42☆
クックDTJZ42☆ @cook_40055093

昆布つゆとすりおろした生姜を使って味を決める
このレシピの生い立ち
ブリが美味しそうだったから。

昆布つゆとすりおろした生姜を使って味を決める
このレシピの生い立ち
ブリが美味しそうだったから。

もっと読む

ニラとブリの炒め

クックDTJZ42☆
クックDTJZ42☆ @cook_40055093

昆布つゆとすりおろした生姜を使って味を決める
このレシピの生い立ち
ブリが美味しそうだったから。

昆布つゆとすりおろした生姜を使って味を決める
このレシピの生い立ち
ブリが美味しそうだったから。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • ニラ 2束
  • ブリ切身 3切
  • 昆布つゆ 適宜
  • すりおろしたしょうが 1片分
  • 片栗粉 適宜
  • ごま油 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボウルにすりおろした生姜を入れる。
    ぶりの切り身3切を一口大に切り、生姜の入ったボウルに入れる。

  2. 2

    切り身の入ったボウルに切り身が浸かるくらい昆布つゆを注ぐ。調味液とブリをさっくり混ぜる。
    30分冷蔵庫に入れておく。

    • ニラとブリの炒め作り方2写真
  3. 3

    ニラは洗って5cm幅にカットしてザルに上げておく。

    • ニラとブリの炒め作り方3写真
  4. 4

    30分たったブリをだし、片栗粉をまぶす。
    つけ汁はとっておく。

    • ニラとブリの炒め作り方4写真
  5. 5

    ごま油を少し多めに入れて揚げ焼きにする。

    • ニラとブリの炒め作り方5写真
  6. 6

    ブリを出したフライパンにニラを入れ炒める。(大量に油が残っている時はキッチンペーパー等で拭きとる)

  7. 7

    ニラに火が通って色が濃い緑色になったらつけ汁を入れ、揚げ焼きにしたブリを戻す。炒め合わせて完成。

コツ・ポイント

生姜がなければ、チューブのものでもいい。ごま油がなければサラダ油でもいい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

クックDTJZ42☆
クックDTJZ42☆ @cook_40055093
2022/03/13 07:36に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ぶり ニラ 切り身 片栗粉 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 食卓を彩るアクアパッツァ
  2. フライパンで簡単!長なすの味噌炒め
  3. 豚こまのケチャップ炒め
  4. 蓮根と酢玉ねぎのシーチキンゴママヨサラダ
  5. レンチンでお手軽・サツマイモの甘露煮・美味!
  1. ご飯が進む*薬味たっぷり麻薬卵
  2. 折りたたみミルクレープ☆HM
  3. 手を汚さずに、SPAMおにぎり☆彡
  4. 旨辛きゅうり♪
  5. アップルパイ
  6. Japanese Shrimp Toast or Hatoshi (ハトシの作り方) with gluten free option
  7. Apple Almond Cake
  8. Italian Pasta Salad
  9. Chocolate whoopie pie
  10. Peruvian Shredded chicken and cilantro sauce
  1. 【楽めし】ステーキガーリックライス
  2. 簡単!ご飯のお供 にらと白葱のピリ辛
  3. 簡単 HM バナナヨーグルトケーキ
  4. 折りたたみミルクレープ☆HM
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20673574
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close