簡単に出来る♡豆苗ナムル風♡

煌MAMA♡
煌MAMA♡ @cook_40133347

豆苗を使ってなにか作れなぃかな?と考ぇた挙句、出来た1品です♡簡単にササッと作れちゃぃます(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
インコちゃんの為に豆苗を育ててますが、一気に食べなぃ為、人間も食べれるものを♡と考ぇて作ってみました(¯∇¯٥)

簡単に出来る♡豆苗ナムル風♡

豆苗を使ってなにか作れなぃかな?と考ぇた挙句、出来た1品です♡簡単にササッと作れちゃぃます(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
インコちゃんの為に豆苗を育ててますが、一気に食べなぃ為、人間も食べれるものを♡と考ぇて作ってみました(¯∇¯٥)

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材料

2〜3人分
  1. 豆苗 1袋
  2. ごま 大さじ1
  3. ★砂糖 大さじ1
  4. ★鶏がらスープの素 小さじ1
  5. いりゴマ 大さじ1
  6. ★にんにくチューブ 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆苗の根元部分を切って2〜3等分当分に切ります。

  2. 2

    お皿に入れ、ラップして3分チンします。水分をよくとります♫

  3. 3

    ★を加ぇて、絡めれば完成です♡

コツ・ポイント

少しチンする事により、よく絡まりやすくなります(*´꒳`*)

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