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フローズンソイスムージー
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フローズンソイスムージー-レシピのメイン写真

フローズンソイスムージー

Magumilk54
Magumilk54 @cook_40312878

フルーツの自然な甘さがとても好きです。

このレシピの生い立ち
去年もらった梨がずっと冷凍してあるので、消費するために作りました。

フルーツの自然な甘さがとても好きです。

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去年もらった梨がずっと冷凍してあるので、消費するために作りました。

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フローズンソイスムージー

Magumilk54
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フルーツの自然な甘さがとても好きです。

このレシピの生い立ち
去年もらった梨がずっと冷凍してあるので、消費するために作りました。

フルーツの自然な甘さがとても好きです。

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去年もらった梨がずっと冷凍してあるので、消費するために作りました。

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材料

  • バナナ 適量
  • ブルーベリー 適量
  • 梨 適量
  • 豆乳 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍バナナ・ブルーベリー・梨と豆乳(無調整)をブレンダーへ

  2. 2

    滑らかになったら出来上がり!

コツ・ポイント

砂糖なしでも甘くて美味しいです!

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Magumilk54
Magumilk54 @cook_40312878
2022/03/19 04:16に公開
simple is the best!30代独身。日本の伝統食や発酵食品もきになる。野菜と果物が好き。素材そのものの味がすきです。マクロビやベジタリアンレシピなどに挑戦中!お肉、卵、デイリーはスーパーでは買いません。電子レンジもなるべく使いたくないです。無農薬の物や添加物やフードマイレージの少ないものを選ぶようにしてます。白砂糖も摂取控えてます。You are what you eat.
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ ブルーベリー 梨

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