【沖縄から】ゴーヤーワタのピクルス マチコ姉さん @cook_40054271 料理する際捨てちゃう "ワタ"。ワタにはゴーヤーの3倍ものビタミンCが 含まれてるのでもったいない！食べちゃいましょ♬このレシピの生い立ちもったいない精神の母がゴーヤー料理の後に作ってたのが美味しくて、ゴーヤー料理後は必ず作るようになりました♡#ゴーヤー #ワタ #ピクルス もっと読む 料理する際捨てちゃう "ワタ"。ワタにはゴーヤーの3倍ものビタミンCが 含まれてるのでもったいない！食べちゃいましょ♬このレシピの生い立ちもったいない精神の母がゴーヤー料理の後に作ってたのが美味しくて、ゴーヤー料理後は必ず作るようになりました♡#ゴーヤー #ワタ #ピクルス もっと読む 【沖縄から】ゴーヤーワタのピクルス マチコ姉さん @cook_40054271 料理する際捨てちゃう "ワタ"。ワタにはゴーヤーの3倍ものビタミンCが 含まれてるのでもったいない！食べちゃいましょ♬このレシピの生い立ちもったいない精神の母がゴーヤー料理の後に作ってたのが美味しくて、ゴーヤー料理後は必ず作るようになりました♡#ゴーヤー #ワタ #ピクルス もっと読む 料理する際捨てちゃう "ワタ"。ワタにはゴーヤーの3倍ものビタミンCが 含まれてるのでもったいない！食べちゃいましょ♬このレシピの生い立ちもったいない精神の母がゴーヤー料理の後に作ってたのが美味しくて、ゴーヤー料理後は必ず作るようになりました♡#ゴーヤー #ワタ #ピクルス もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤーのワタ 適量 かんたん酢や らっきょう酢 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤーは縦半分に切り、スプーンを使ってワタを取る。 2 ワタの中に入ってる種を一つずつ取り出します。 3 １を容器に入れ、市販のかんたん合わせ酢やらっきょう酢何でもOK！漬けて冷蔵庫で1日寝かせて出来上がり！！ コツ・ポイント コツ、ポイントは全くなく簡単に出来ちゃいます☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20679220 コピーしました！ マチコ姉さん @cook_40054271 2020/09/01 10:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アメリカン旦那にも美味しく食べて貰えるよう、日々どうやって簡単に(手抜きに見えないように)美味しく料理が出来るか試行錯誤してるうちなーんちゅです☻ もっと読む このレシピの人気ランキング ゴーヤノワタの人気検索で3位 このレシピのキーワード ピクルス ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ マカロニサラダ しらすと明太子の卵焼き 簡単すぎ小鉢♪冷奴のメンマのせラー油がけ 青椒肉絲焼きそば 卵トーストオープンサンドTOS 豚肉と糸こんにゃくとちくわの炒め煮 ベイクド×スフレ2層の絶品チーズケーキ 煮るのは5分！豚こまとじゃが芋の煮物♪ 簡単☆KFCの洋風炊き込みご飯 ダイエット飯 3分間オートミール雑炊 Old Fashioned German Apple Cake Chicken and bacon stuffed croissants Zucchini Oatmeal Muffins Egg Salad Deep fried Oreos 叩き胡瓜と完熟トマトの旨梅和え イカとチンゲン菜の塩あんかけ炒め♪ 簡単！食べる甘酒 タコの唐揚げ(≧▽≦)～スライス蛸～ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20679220
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