モロヘイヤ&トマトのスープ

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sweeties @cook_40093849

ゆでたモロヘイヤがあればす~ぐできるスープ
このレシピの生い立ち
モロヘイヤをスープに仕立てるので好きなので。

モロヘイヤ&トマトのスープ

ゆでたモロヘイヤがあればす~ぐできるスープ
このレシピの生い立ち
モロヘイヤをスープに仕立てるので好きなので。

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材料

2人分
  1. 300cc
  2. 固形チキンスープ 1個
  3. オリーブオイル 小さじ1/2
  4. にんにく ひとかけ
  5. マッシュルーム 2~3個
  6. ミニトマト 3個
  7. ゆでたモロヘイヤ 30g程度

作り方

  1. 1

    ミニトマト、マッシュルームは4つに切り、モロヘイヤは荒くきざみ、ニンニクは包丁の腹で軽くつぶす

  2. 2

    小鍋に水、固形スープ、マッシュルーム、オリーブオイル、軽くてつぶしたにんにくを入れて煮立たせ、火を弱めて1、2分煮ます

  3. 3

    トマトをいれて1分ほど煮たらニンニクを取り出して、モロヘイヤを入れて混ぜたら火を止めて完成

コツ・ポイント

モロヘイヤの代わりにほうれん草、マッシュルームの代わりにはエリンギやシメジでも。

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 関東圏在住。アメリカ人の夫と2人暮らし中。
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