ほうれん草とウインナーのソテー☆

かるかんおごじょ
かるかんおごじょ @cook_40305131

朝食にもグッド♪
目玉焼きのお供に☆
たんぱく質も野菜もしっかりとれます☆
このレシピの生い立ち
目玉焼きのお供の副菜に☆

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材料

2人分
  1. ほうれん草 2株
  2. ウインナー 4本
  3. オリーブオイル 大匙1
  4. ニンニクチップ 少々
  5. 塩コショウ 少々
  6. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて灰汁抜きをして、3cm程度に切ります。

  2. 2

    ウインナーを斜めに切ります。

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイルを引き、ニンニクチップで香りを出します。

  4. 4

    ウインナーとほうれん草を炒め、塩コショウで味付けをしてブラックペッパーをふって完成です☆

コツ・ポイント

ウインナーをこんがり焼くとよいです。

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レシピ作者

かるかんおごじょ
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食べるの大好き!作るの大好き!な普通の主婦!旦那も娘も大満足!な料理を目指して日々頑張っています(*´ー`*)
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