サラダラティーナの葉っぱでしらすふりかけ

トキタ種苗 @TOKITASEED
【カブ全使い】カブの葉をうまく活用してみました。
これで葉も捨てずにフルで使えます!
このレシピの生い立ち
トキタ種苗のパートさんおすすめのレシピです!
サラダラティーナの葉っぱでしらすふりかけ
【カブ全使い】カブの葉をうまく活用してみました。
これで葉も捨てずにフルで使えます!
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
サラダ・ラティーナの葉っぱは細かく刻む。
- 2
フライパンにごま油をひき、水分を飛ばすように炒める。
- 3
胡麻を加えて炒め、醤油で味を付けたら完成。
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カブの葉って余りますよね。でもうちではこれを食べたいがために、わざわざ葉付きのものを選んで買います♪カルシウムも鉄分もたっぷり取れて栄養満点でヘルシー♪でもご飯は食べ過ぎること必死ですwももさく。
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