オートミールバナナきな粉のスナックパン♪
ゆっことりんご @cook_40162417
グルテンフリー&低脂質&自然な甘さですっきり食べすく、ソフトクッキーのようなスナックパン* おやつや軽食のお供にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
特にダイエットではないですが、グルテンフリー×砂糖なしは食べやすくて安心するので好きです。準備や洗い物が少なくて気楽に作れ、子どもから大人まで食べやすく身体に良いレシピにしました♪
オートミールバナナきな粉のスナックパン♪
グルテンフリー&低脂質&自然な甘さですっきり食べすく、ソフトクッキーのようなスナックパン* おやつや軽食のお供にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
特にダイエットではないですが、グルテンフリー×砂糖なしは食べやすくて安心するので好きです。準備や洗い物が少なくて気楽に作れ、子どもから大人まで食べやすく身体に良いレシピにしました♪
作り方
- 1
バナナを小さめに切ってボールへ。粉系→液体系の順にヘラで混ぜながら入れる。全体が均等に混ざるよう混ぜる。
-
- 2
オーブンを190℃で予熱する。
オーブンシートの真ん中に生地を丸ごとのせる。 - 3
厚さ1cm弱になるようヘラで上からペタペタ押しながら伸ばし、四角形にする。ヘラで食べやすい大きさに切る。
-
- 4
切った部分はヘラで引き離しても、くっついたままでもok。予熱していたオーブン190℃で約25分焼く。
-
- 5
出来上がり♪
くっついていても手でちぎれます。保存はラップでくるんで冷蔵庫もしくは冷凍庫に。 -
コツ・ポイント
豆乳ヨーグルトでも絹豆腐でもどちらでも作れました♪絹豆腐は水切り不要です。豆乳ヨーグルトの方が気持ちしっとりする感じがしますが、大差ないです。
日が経つとパサつく感じがするので、当日～翌日に食べるのがお勧めです。
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