朝に栄養プラス★のっけトースト!

キャロライン♡
キャロライン♡ @cook_40191157

いつものトーストにのっけて、さくっと栄養満点♡
このレシピの生い立ち
サンドイッチから連想して作りました。

朝に栄養プラス★のっけトースト!

いつものトーストにのっけて、さくっと栄養満点♡
このレシピの生い立ち
サンドイッチから連想して作りました。

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材料

2人分
  1. 食パン
  2. 青ネギ 1〜2本
  3. ツナ 1缶
  4. マヨネーズ 軽く3周
  5. 塩、こしょう 適量
  6. しらす(無くてもよい) 大さじ1〜2
  7. 刻み海苔(無くてもよい) 適量

作り方

  1. 1

    青ネギは刻んで流水でもみ洗いして、水気をしっかりしぼっておく。

  2. 2

    ボウルにツナ、青ネギ、マヨネーズを入れる。

  3. 3

    ②に塩こしょうをしてスプーンで混ぜる。

  4. 4

    トーストに③をのっけて、さらにしらすをのっける。しらす無くてもOK〜♡

  5. 5

    マヨ好きな方はここで追いマヨをどうぞ♡

  6. 6

    トーストしたら完成〜!
    お好みで刻み海苔のせても美味しいです(今回は無し)。

コツ・ポイント

塩こしょうは味を引きしめるポイントです。味見してチェックしてくださいね★

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結婚2年目の専業主婦です。お料理をしっかりするようになったのは結婚してからです。母に味付けのコツなどを教わりながらお料理しています。関西で生まれ育ったので味付けは関西風です(^^)/
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