簡単おからパウダーのバナナ蒸しケーキ

ここっと_08
ここっと_08 @cook_40331923

おからパウダーを使ったレシピです
耐熱容器ひとつ、5分で作れるのでとても簡単♡
低糖質&グルテンフリー
このレシピの生い立ち
おうち時間に、簡単にできる低糖質のおやつが欲しくて作りました!

簡単おからパウダーのバナナ蒸しケーキ

おからパウダーを使ったレシピです
耐熱容器ひとつ、5分で作れるのでとても簡単♡
低糖質&グルテンフリー
このレシピの生い立ち
おうち時間に、簡単にできる低糖質のおやつが欲しくて作りました!

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材料

1人分
  1. バナナ 1本
  2. 1個
  3. おからパウダー 大さじ3
  4. ココアパウダー 小さじ1
  5. ベーキングパウダー 2〜3g
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 豆乳 大さじ1

作り方

  1. 1

    耐熱容器にバナナを入れフォークを使って潰す

  2. 2

    ❶に卵を入れ混ぜる

  3. 3

    ❷にその他の材料を全て入れ混ぜる

  4. 4

    600wで約3分加熱して完成!

コツ・ポイント

加熱時間は電子レンジによって異なるので
調節してください!

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