春キャベツと舞茸の簡単*ペペロンチーノ

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper

シンプルな味付けだからこそ、春キャベツの甘みが引き立って美味しい~♪
お野菜もたっぷり摂れます。
このレシピの生い立ち
甘くて柔らかい春キャベツを使った春らしいパスタです♪
手軽なランチや夕食におすすめです。

春キャベツと舞茸の簡単*ペペロンチーノ

シンプルな味付けだからこそ、春キャベツの甘みが引き立って美味しい~♪
お野菜もたっぷり摂れます。
このレシピの生い立ち
甘くて柔らかい春キャベツを使った春らしいパスタです♪
手軽なランチや夕食におすすめです。

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材料

2人分
  1. ぶんぶんチョッパー(450ml)使用
  2. キャベツ 100g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 舞茸 100g
  5. ★ニンニク 2かけ
  6. ★鷹の爪 1本
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. □塩 小さじ1/2
  9. □黒コショウ 5振り
  10. スパゲッティ 150g
  11. 塩(スパゲッティ茹で用) 適量

作り方

  1. 1

    キャベツ、玉ねぎは2㎝角に切る。
    舞茸は石づきを除き手で裂く。

  2. 2

    ニンニクは皮を剥き芽を除く。
    鷹の爪は種を除く。

  3. 3

    スパゲッティは規定の塩を加え茹でる。
    茹で汁50㏄を取っておく。

  4. 4

    ★を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。

  5. 5

    玉ねぎを加えて、さらにぶんぶんする。

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルをひき、ぶんぶんした具材を炒める。

  7. 7

    舞茸を加え火が通ったらキャベツを加えて炒める。

  8. 8

    茹でたスパゲッティ、茹で汁、□を加えて軽く炒め合わせたら完成!

  9. 9

    ベーコーンをプラスしても◎

コツ・ポイント

辛味が苦手な方は、鷹の爪の量を調節してください。

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