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基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法
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基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法-レシピのメイン写真

基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法

☆K’sキッチン☆
☆K’sキッチン☆ @cook_40323856

この方法なら大きなたけのこでも、真竹なども茹でてしっかりアク抜きできます!たけのこ料理をより美味しく☆お試しください♪

このレシピの生い立ち
たけのこ掘り歴20年のカッパくんに教えてもらいました。その後、研究して今のやり方に。
皮は、最初に剥く方法・茹でてから剥く方法両方試してみましたが、どちらもそれほど変わりません。かさ張るのと、茹でる前に土が取れるので、最初に剥いています。

この方法なら大きなたけのこでも、真竹なども茹でてしっかりアク抜きできます!たけのこ料理をより美味しく☆お試しください♪

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たけのこ掘り歴20年のカッパくんに教えてもらいました。その後、研究して今のやり方に。
皮は、最初に剥く方法・茹でてから剥く方法両方試してみましたが、どちらもそれほど変わりません。かさ張るのと、茹でる前に土が取れるので、最初に剥いています。

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基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法

☆K’sキッチン☆
☆K’sキッチン☆ @cook_40323856

この方法なら大きなたけのこでも、真竹なども茹でてしっかりアク抜きできます!たけのこ料理をより美味しく☆お試しください♪

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たけのこ掘り歴20年のカッパくんに教えてもらいました。その後、研究して今のやり方に。
皮は、最初に剥く方法・茹でてから剥く方法両方試してみましたが、どちらもそれほど変わりません。かさ張るのと、茹でる前に土が取れるので、最初に剥いています。

この方法なら大きなたけのこでも、真竹なども茹でてしっかりアク抜きできます!たけのこ料理をより美味しく☆お試しください♪

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たけのこ掘り歴20年のカッパくんに教えてもらいました。その後、研究して今のやり方に。
皮は、最初に剥く方法・茹でてから剥く方法両方試してみましたが、どちらもそれほど変わりません。かさ張るのと、茹でる前に土が取れるので、最初に剥いています。

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材料

  • たけのこ 4本~6本
  • 水 2000ml
  • ぬか 30g
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作り方

  1. 1

    写真のように皮を剥き、土を洗って落としておく。
    切れ目を入れる部分(黄色のラインを入れたところ)を確認して②へ

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方1写真
  2. 2

    ①部分に包丁を入れる。
    包丁の先の方から切れ目を入れていくのがポイント。(下の方は切りすぎると本体が切れるので注意。)

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方2写真
  3. 3

    両手の親指を切れ目に入れ、たけのこの皮を脱がすように剥く。
    (この方法は、捨てる時に皮がかさばりにくいです。)

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方3写真
  4. 4

    向きを変えて、穂先の方も切れ目を入れて取る。

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方4写真
  5. 5

    先の部分は硬くて食べられないので、少しずつ切りながら調整する。

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方5写真
  6. 6

    根本も固い部分は切り落とす。

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方6写真
  7. 7

    トリミング完了。
    軽く水ですすいでおく。
    (小さければこのまま。大きなのはこれを縦半分に切らないと爆発しますので注意。)

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方7写真
  8. 8

    鍋にたけのこと、たけのこがしっかりかぶるくらい水を入れる。

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方8写真
  9. 9

    ぬかを入れて、強火で加熱する。
    この後、混ぜなくてOK。

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方9写真
  10. 10

    沸騰してくるとカプチーノのようになるが、見届けるだけでOK。中火で30分程度煮る。
    ※吹きこぼれやすいので注意。

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方10写真
  11. 11

    竹串で刺して、抵抗がない程度まで煮えたら、このまま一晩寝かせる。

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方11写真
  12. 12

    翌日、ぬかを洗い落とし、タッパーにたけのこが浸るくらい水を入れ、冷蔵庫へ。
    毎日水を換えて1週間程度保存可能。

    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方12写真
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  14. 14

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    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方14写真
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    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方15写真
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    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方18写真
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    • 基本の☆たけのこ 下処理・アク抜き方法作り方24写真

コツ・ポイント

アク抜きに使う物は色々ありますが、ぬかが一番良く抜けます。
何よりもポイントなのは、一気に冷まさず時間をかけて抜いていくこと。アクは加熱時より沸騰後、冷めていく時に抜けていきます。
煮ている時に吹きこぼれやすいので、大きな鍋を使います。

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☆K’sキッチン☆
☆K’sキッチン☆ @cook_40323856
2022/04/05 02:14に公開
忙しい時でも負担が少なく作れるレシピや、時間がある時に、楽しめるレシピを提案してます。ご飯やお酒に合う料理・旅先で出逢った料理家庭菜園の採れたて野菜で、季節感のあるレシピも♪多忙な生活を長年経験。体調を崩し、食の大切さを痛感しました。現在は化学の研究職カッパくん(夫)とのんびり暮らしてます。レシピは簡単・基本・本格と分けてご紹介しています。なお改善点があれば改訂しております。
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