切り身魚の簡単アクアパッツァ

のんべえ主婦
のんべえ主婦 @cook_40296353

切り身魚でつくる簡単おもてなしごはん!
このレシピの生い立ち
友達が遊びに来てくれたので、ちょっと豪華なおもてなしごはんを作りました。白ワインが合います。

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材料

2~3人分
  1. 白身魚切り身 1~2尾
  2. 塩胡椒 適量
  3. 白ワイン 大さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. きざみにんにく 大さじ1
  6. 白ワイン 100cc
  7. ブロッコリー 5房ほど
  8. ミニトマト 9個ほど
  9. 冷凍あさり 150g
  10. ローズマリー 2本
  11. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    白身魚の切り身は、塩胡椒・白ワイン(大さじ1)を振り10分ほど置き臭みを取る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしき、魚を皮目から入れて焼き目をつける。

  3. 3

    焼き目がついたら白ワインときざみにんにくを入れて蓋をし、強火で蒸す。

  4. 4

    ヘタをとったミニトマト・ブロッコリー・凍ったままの冷凍あさり・ローズマリーをバランスよく入れ、蓋をして5分ほど蒸す。

  5. 5

    あさりが開いたら完成!
    フライパンのまま食卓に出しちゃいます。

コツ・ポイント

調理時間:20分
日持ち:なし

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レシピ作者

のんべえ主婦
のんべえ主婦 @cook_40296353
に公開
お酒のことだけ考えてます!最近は子供も一緒に食べられるものがテーマ。なるべく簡単に少ない材料と工程で美味しいものを食べたい★ブログには、使用した調味料など含めて詳しく載せています✨⇒ https://ayaka-repo.blog.jp
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