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しょう油麹レモン和風ガーリックスパゲティ
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しょう油麹レモン和風ガーリックスパゲティ-レシピのメイン写真

しょう油麹レモン和風ガーリックスパゲティ

ほとはと美穂菓子。
ほとはと美穂菓子。 @cook_40071982

しょう油麹で、麹がひき肉風を出します。プラントベーススパゲティ。
*グルテンフリースパゲティを使用しています。
このレシピの生い立ち
醤油とレモンガーリックは相性が良いのは、経験積みで、だったら、しょう油麹とも相性が良いと思ったから。

しょう油麹で、麹がひき肉風を出します。プラントベーススパゲティ。
*グルテンフリースパゲティを使用しています。
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醤油とレモンガーリックは相性が良いのは、経験積みで、だったら、しょう油麹とも相性が良いと思ったから。

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しょう油麹レモン和風ガーリックスパゲティ

ほとはと美穂菓子。
ほとはと美穂菓子。 @cook_40071982

しょう油麹で、麹がひき肉風を出します。プラントベーススパゲティ。
*グルテンフリースパゲティを使用しています。
このレシピの生い立ち
醤油とレモンガーリックは相性が良いのは、経験積みで、だったら、しょう油麹とも相性が良いと思ったから。

しょう油麹で、麹がひき肉風を出します。プラントベーススパゲティ。
*グルテンフリースパゲティを使用しています。
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材料

2人分
  1. お手持ちのスパゲティー 150g
  2. 玉ねぎ みじん切り 4分の1分
  3. 生しいたけ 一粒が大きいもの 2つ
  4. 小松菜 ひとつの小さな房分
  5. にんにくみじん切り 大ひとかけ分
  6. 炒めるときのオリーブオイル 大さじ2
  7. 炒めるときのお塩ちゃん ひとつまみ
  8. < ソース >
  9. しょう油麹 しょう油と麹をバランスよく 大さじ1と半分
  10. レモンのしぼり汁 大さじ1
  11. < 加熱なしで仕上げあえるもの >
  12. アマニ油 大さじ1
  13. < トッピング >
  14. 青じそ きざんで 2枚分
  15. 刻みのり 大さじ1
  16. 一味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    スパゲティを袋に記載の分量の水と塩で茹で、記載の時間茹でる。

  2. 2

    その間に、玉ねぎ、にんにくをみじん切り、生シイタケスライスしておく。小松菜は、ざく切り。

  3. 3

    フライパンにオイルを敷いて、これらをすべて、入れて、お塩ちゃんで炒める。

  4. 4

    スパゲティが茹で終わったら、2のフライパンに移し、ソースを絡めて、軽く炒める。

  5. 5

    なじんだら、器に移す。
    この時に、加熱なしで、アマニ油を入れあえる。トッピングをすべて入れて、完成。

  6. 6

    2人分を一氣に盛り付けるとこんな感じ。( ´∀` )(笑)

    • しょう油麹レモン和風ガーリックスパゲティ作り方6写真

コツ・ポイント

ソースを和えるときしっかり炒めると、麹がひき肉に見える。
お好みで、一味唐辛子を入れると、パンチが効いておいしい。

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ほとはと美穂菓子。
ほとはと美穂菓子。 @cook_40071982
2022/03/30 06:44に公開
ベジ料理 プラントベースを手軽に食生活に取り入れ、体に優しいライフスタイルを実験中。食べたいものを少量とやりたいことをして健康を維持することを目指している。ホリスティックな 自然からくるプラーナ 氣 を 大事にしている。
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