【自分用】小松菜シャキシャキ食べ応え◎

てんてんパッパ
てんてんパッパ @cook_40334873

シャキシャキ小松菜美味しすぎてやばいけどほうれん草でも美味しすぎてやばい
このレシピの生い立ち
小松菜がさぁ。安いから買うのは良いんだけど、野菜炒めだけだと飽きたって言われるから注意しようね。
画像の2倍は作れるよ!

【自分用】小松菜シャキシャキ食べ応え◎

シャキシャキ小松菜美味しすぎてやばいけどほうれん草でも美味しすぎてやばい
このレシピの生い立ち
小松菜がさぁ。安いから買うのは良いんだけど、野菜炒めだけだと飽きたって言われるから注意しようね。
画像の2倍は作れるよ!

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材料

2〜3人分
  1. 小松菜 4株(1袋)
  2. コーン缶 半分か1/3
  3. ツナ缶 1缶か2缶
  4. めんつゆ 大さじ1(適当)

作り方

  1. 1

    小松菜にハイドロポンプを撃っておく
    &
    お湯を沸かします。(フライパン可)塩ひとつまみかふたつまみ入れるべし(適当)

  2. 2

    小松菜を縦に入れ、茎だけをダイビングさせる(多分2分くらい?)
    気が向いたら横にして2分くらい茹でます(適当)

  3. 3

    茹で上がったら冷水にダイビングさせ、冷たくなったら千切れない程度にしめつける(適当)

  4. 4

    めんつゆ、ツナ、コーン、③をボールに投入してよく混ぜる(適当)

  5. 5

    おわり!
    (ツナ缶汁、コーン缶汁は使いません。捨てるなり料理に使うなりしましょう)

コツ・ポイント

ハイドロポンプは威力120命中80なのでたまに当たらない時があります。
違う技にしても良いと思います。(適当)

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てんてんパッパ
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ご飯担当が仕事終わりでも作れるメニューを書き込むメモ。簡単調理で常備してる材料で作れるレシピ。自分用なので自分が分かる書き方をしてます!
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