簡単おかず:いんげん卵とじ

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カドズキッチン @cook_40218861

アスパラ、青野菜でも美味しいです
このレシピの生い立ち
作り置き用です

簡単おかず:いんげん卵とじ

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材料

  1. いんげん 1袋
  2. ごま 小さじ1程度
  3. 溶き卵 1個
  4. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんを2-3センチ切り、レンジで2分程度加熱します

  2. 2

    少量ごま油をフライパンにひき、レンジしたいんげんを加熱します※弱火で大丈夫です

  3. 3

    いんげんが多少炒まったら、火を止めて溶き卵を混ぜて、醤油を入れて全体混ぜたら完成です

コツ・ポイント

レンジで時短です

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料理は美味しく簡単に。くつれぽ感謝です。嬉しいです!【資格】ヘルスフードカウンセラー2級【企業主催入賞】ハロウィンGP2015/鍋GP2015/どんぶりGP2016/ヘルシー料理GP2021※ヤマサ醤油様【他】川崎市おむすびレシピコンテスト:入賞
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