鳥もも塩コショウ蒸し サトキッチン3 @cook_40332973 家ではチン鳥とよんで夕食やお弁当のおかずとしてよく作ってますこのレシピの生い立ち火を使わないしほったらかしが出来るので楽です もっと読む 家ではチン鳥とよんで夕食やお弁当のおかずとしてよく作ってますこのレシピの生い立ち火を使わないしほったらかしが出来るので楽です もっと読む 鳥もも塩コショウ蒸し サトキッチン3 @cook_40332973 家ではチン鳥とよんで夕食やお弁当のおかずとしてよく作ってますこのレシピの生い立ち火を使わないしほったらかしが出来るので楽です もっと読む 家ではチン鳥とよんで夕食やお弁当のおかずとしてよく作ってますこのレシピの生い立ち火を使わないしほったらかしが出来るので楽です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分野 鳥もも肉 1枚 料理酒 大さじ2～3 ニンニクチューブ ２cm 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鳥もも肉を固いところやよけいな皮などきって食べやすい大きさにきる 2 耐熱皿に鳥ももを並べて塩コショウとニンニクチューブをまんべんなくまぶす 3 鳥ももの上に料理酒大さじ2～3振りかけるその上にサランラップをふわっとかぶせる 4 電子レンジにいれて片面３分間裏返して4分間でできあがり10分以上サランラップをしたままおく熱いから気をつけてね コツ・ポイント ニンニクは使わなくてもおいしくできます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20726992 コピーしました！ サトキッチン3 @cook_40332973 2022/04/11 06:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族に私の料理を伝えたくて もっと読む このレシピのキーワード 鶏もも肉 酒 似たレシピ その他のレシピ おばあちゃんのポテトサラダ。（アレンジ） 豚キムチ ✲きのことワカメの和風マリネ✲ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり 簡単副菜＊キャベツのふわたまコンソメ炒め 【楽めし】スナップエンドウと卵のサラダ ご飯が進む麻薬卵 レンジで簡単！モチモチオートミール餅 春に食べたいな♪筍・ハム・コーンのサラダ Healthy Summer 3 Bean Salad Roasted Garlicky Chuck Roast Chocolate Brownie Artichoke, Sun-dried Tomato, and Goat Cheese Pizza Seaweed Prawn 【嚥下食】おはぎ 手作りブルーベリーゼリー 目玉焼きの納豆炒め 簡単焼き鯖温野菜枝豆竹輪日の丸ご飯弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20726992
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