雑穀ご飯（おにぎり）の表面パラパラごま塩
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
雑穀ご飯にごま塩！よく合います。ごま塩を混ぜ込むと塩分がボケてごま塩の量が増えてしまうので、表面だけにしました。
このレシピの生い立ち
最近、主人が十六雑穀ご飯を炊くと喜ぶので、今日のおにぎりにしました。塩分の気になる不健康だけど健康オタクの主人のために少しだけ塩分を少なく。でもかけ過ぎちゃったかな。あはは。
雑穀ご飯（おにぎり）の表面パラパラごま塩
雑穀ご飯にごま塩！よく合います。ごま塩を混ぜ込むと塩分がボケてごま塩の量が増えてしまうので、表面だけにしました。
このレシピの生い立ち
最近、主人が十六雑穀ご飯を炊くと喜ぶので、今日のおにぎりにしました。塩分の気になる不健康だけど健康オタクの主人のために少しだけ塩分を少なく。でもかけ過ぎちゃったかな。あはは。
作り方
- 1
雑穀ご飯でおにぎりを作る。
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- 2
ラップを敷き、表と裏の表面だけにパラパラとごま塩をかける。
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- 3
それだけです。
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- 4
今日の主人のお昼用です。
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- 5
ありがとうございます♪
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コツ・ポイント
コツは要りません。雑穀ご飯のおにぎりの表面だけにごま塩を振ります。混ぜ込みません。少しは塩分カットになるかな？
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