10分で出来る!簡単アクアパッツァパスタ

Dai'sキッチン
Dai'sキッチン @cook_40206873

在宅勤務の短い休み時間内にサクッと作って食べれます。
このレシピの生い立ち
アクアパッツァを活用したレシピ、白ワインを使ったレシピの考案中にできました。
飲めないのにボトルで白ワインを買ってしまったので、料理に使ってます!しっかりアルコール飛ばしてます(笑)

10分で出来る!簡単アクアパッツァパスタ

在宅勤務の短い休み時間内にサクッと作って食べれます。
このレシピの生い立ち
アクアパッツァを活用したレシピ、白ワインを使ったレシピの考案中にできました。
飲めないのにボトルで白ワインを買ってしまったので、料理に使ってます!しっかりアルコール飛ばしてます(笑)

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材料

一人分
  1. パスタ 1人分
  2. 鱈の切り身 1/2パック
  3. えんどう豆 4本
  4. ミニトマト 4個
  5. 白ワイン 30cc
  6. にんにく 1片
  7. たかのつめ 1本
  8. パスタを茹でる分だけ
  9. 粗びき胡椒 仕上げにお好みで

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    フライパンにオリーブ油とにんにくとたら(皮を下)、野菜をいれてグリル。

    同時にパスタを茹でる。

  3. 3

    皮がパリッとしたら、魚と野菜をひっくり返し焼く。
    そしてトマト、白ワインをいれてアルコールを飛ばす

  4. 4

    白ワインソースがとろっとしたら、魚を取り出す。

  5. 5

    パスタを茹で時間一分前に上げて、加熱しながらソースに絡める。

  6. 6

    器に盛り付けて完成

コツ・ポイント

-ソースはしっかりアルコールを飛ばしトロッとさせる(乳化)。
-具材を焼くときはひっくり返すとき以外は触らない。形が崩れる。
-標準茹で時間より少し短めに茹でること。

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料理が好きな社会人です。色んな国、地域の方と料理をしながら趣味で勉強。最近はキャンプ飯とダイエット飯、お菓子を開発中打倒、MOCO'S KITCHEN
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