簡単✨ほうれん草のバターソテー

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

簡単に作れちゃうシャキシャキのほうれん草のバターソテーです✨
このレシピの生い立ち
あまり火を通さずシャキシャキと食感を残すだけでより美味しくなります✨

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. バター 適量
  3. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は根のところをざっと泥を落とします。

  2. 2

    ほうれん草を少量の塩を入れた沸騰したお湯に入れ、1分茹で、茹で上がったら、絞って水気をきり、包丁で切ります。

  3. 3

    フライパンに茹でたほうれん草、バター、塩胡椒をいれ、中火で炒めたら完成です✨

コツ・ポイント

炒めすぎないように食感を残すこと✨しっかりと灰汁抜きをすること✨

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レシピ作者

チビももちゃん♥️
に公開
現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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