CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル-レシピのメイン写真

卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

小麦粉、バター、BP不要グルテンフリー
キメ細かいふんわりスポンジは米粉♪
チーズと抹茶ムースの2層のケーキ
実は簡単

このレシピの生い立ち
海外では抹茶が大変人気で、抹茶のムースをよく作りました
今回は、家庭用にアレンジしてます

難しそうに見えてとても簡単
前日から準備が出来るのも気に入っています

土台は米粉
グルテンフリーでヘルシー

ココア、ベリー系にしても♪

小麦粉、バター、BP不要グルテンフリー
キメ細かいふんわりスポンジは米粉♪
チーズと抹茶ムースの2層のケーキ
実は簡単

このレシピの生い立ち
海外では抹茶が大変人気で、抹茶のムースをよく作りました
今回は、家庭用にアレンジしてます

難しそうに見えてとても簡単
前日から準備が出来るのも気に入っています

土台は米粉
グルテンフリーでヘルシー

ココア、ベリー系にしても♪

もっと読む

卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

小麦粉、バター、BP不要グルテンフリー
キメ細かいふんわりスポンジは米粉♪
チーズと抹茶ムースの2層のケーキ
実は簡単

このレシピの生い立ち
海外では抹茶が大変人気で、抹茶のムースをよく作りました
今回は、家庭用にアレンジしてます

難しそうに見えてとても簡単
前日から準備が出来るのも気に入っています

土台は米粉
グルテンフリーでヘルシー

ココア、ベリー系にしても♪

小麦粉、バター、BP不要グルテンフリー
キメ細かいふんわりスポンジは米粉♪
チーズと抹茶ムースの2層のケーキ
実は簡単

このレシピの生い立ち
海外では抹茶が大変人気で、抹茶のムースをよく作りました
今回は、家庭用にアレンジしてます

難しそうに見えてとても簡単
前日から準備が出来るのも気に入っています

土台は米粉
グルテンフリーでヘルシー

ココア、ベリー系にしても♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

6cmセルクル(4個分)
  • 土台(スポンジ)
  • 卵 1個
  • きび砂糖 40g
  • 牛乳、サラダ油 各15g
  • 米粉 50g
  • チーズムース
  • クリームチーズ,ヨーグルト 各100g
  • ハチミツ 大さじ1
  • ゼラチン+ラム酒+水 5g+大さじ1+大さじ2
  • 抹茶ムース
  • 牛乳 150cc
  • 抹茶 大さじ1
  • ハチミツ 小さじ2
  • ゼラチン+水 5g+大さじ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オーブン180℃に予熱
    型にオーブンシート敷く

    卵白をしっかりしたメレンゲに、きび砂糖の1/3を加えて更に混ぜる

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方1写真
  2. 2

    別のボウルに卵黄→2/3のきび砂糖をよく擦り混ぜる

    米粉、牛乳とサラダ油を入れる

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方2写真
  3. 3

    メレンゲを加える
    泡を潰さないように、切るようにさっくり混ぜる

    型に注ぎ入れ、上からトンっと型を落とす

    オーブンへ

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方3写真
  4. 4

    180℃で30分、焼き上がったら網の上で冷ます

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方4写真
  5. 5

    チーズムースを作る
    セルクルにラップをする

    ゼラチンをふやかしておく(10分)

    クリームチーズをレンジで40秒

  6. 6

    ボウルにクリームチーズ→ヨーグルト→ハチミツを入れ混ぜる
    ゼラチンをレンジで50秒
    ボウルに加え、茶漉しで濾すとキレイ

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方6写真
  7. 7

    冷蔵庫で冷やし固める
    抹茶ムースを作る
    ゼラチンを10分ふやかす
    牛乳をレンジで2分
    抹茶を溶かし、ハチミツを加える

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方7写真
  8. 8

    ゼラチンをレンジで50秒
    ボウルに加え、茶漉しで濾す
    冷え固まったチーズムースの上に注ぎ、冷蔵庫へ

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方8写真
  9. 9

    土台をセルクルで型抜きし、抹茶ムースの上にのせる

    冷え固めるまで待つ

    セルクルから抜く時は、ラップで押さえながら

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方9写真
  10. 10

    横から見ると、断面がイビツになってしまいました
    今後の課題です

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方10写真
  11. 11

    2020/5/13
    作り方2で記載ミスがありました
    ❌おからパウダー→⭕米粉に訂正させていただきました

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方11写真
  12. 12

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方12写真
  13. 13

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方13写真
  14. 14

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方14写真
  15. 15

    • 卵1個☆ダイエット☆チーズ抹茶☆セルクル作り方15写真

コツ・ポイント

抹茶ムースは少し余ります!
別のカップに入れ、冷やしてお召し上がりください

2層にするとき、ある程度固まってから次を注ぐこと

セルクルのラップを弛みがないようにする
セルクル以外、プリン型でも何でもOK

ハンドミキサーを使ってます

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2020/05/09 00:40に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

抹茶 米粉 はちみつ クリームチーズ ゼラチン 牛乳 卵 ラム酒 チーズ ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単おつまみ クリームチーズのしょうゆ漬け
  2. 塩麹でうま味たっぷり♪ふっくらハンバーグ
  3. 夏バテ予防!白湯風そうめん
  4. 甜麺醤と豆板醤で旨辛!なすとピーマンの四川風炒め
  5. レンチン!モロヘイヤともやしのからし醤油和え 
  1. 白だし5分で☆簡単きゅうりの浅漬け
  2. ~合い挽き肉~チーズの合う肉感ボロネーゼ
  3. 【薄力粉BPで】ふわふわパンケーキ
  4. ばあちゃんの味♡小麦粉と水だけ簡単おやつ
  5. 豚肉と玉ねぎの甘辛冷やしぶっかけうどん
  6. Traditional Greek Salad
  7. Melon pan
  8. Hokkaido Milk Buns
  9. Candied Walnuts
  10. My Teriyaki Sauce
  1. 簡単ミネストローネ
  2. さっぱり☆簡単チーズケーキトースト
  3. さっぱり☆簡単チーズケーキトースト
  4. ハムチーズ☆はちみつトースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20732889
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close