炊飯器で簡単ピラフ
コープいしかわコポ丸 @copomaru
困ったときの炊飯器♪ピラフも作っちゃおう！
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2020年5月号
アプリでひらく作り方
- 1
※米は洗ってザルに上げ、水気を切っておく。
- 2
にんじんと玉ねぎはみじん切りにする。
- 3
炊飯器に米を入れてAを加え、水（分量外）を 2合の目盛りまで注いで20分程置く。
- 4
3に2、ツナフレークをのせて混ぜずに炊く。
- 5
フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を流し入れ、炒り卵を作る。
- 6
4が炊き上がったら、 5とコーンを加えて混ぜ合わせる。
- 7
お好みでパセリのみじん切りを散らす。
- 8
COOPオイル無添加ライトツナフレークを使用しました。
-
コツ・ポイント
＜所要時間＞30分
＜エネルギー2合分＞ 1554 kcal
※調理時間に炊飯時間は含まれていません。
リアクション
レシピ作者
コープいしかわの機関紙とらいあんぐるで紹介した「みんなのレシピ」などから、コープの商品を使ったおいしいレシピを紹介☆ コポ丸は、コープいしかわの公式キャラクターだよ♪
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