丸ごと簡単チーズオニオンスープ♪

ayumicchi★
ayumicchi★ @cook_40315076

チーズ抜きで調理したらダイエットにもいいかと思います(∩´∀`∩)
このレシピの生い立ち
SNSで人気のレシピを見て作りました(*´▽`*)

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チーズ抜きで調理したらダイエットにもいいかと思います(∩´∀`∩)
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材料

  1. 玉ねぎ 1玉
  2. 180cc
  3. ニンニク 1片
  4. 固形コンソメ 1個
  5. 塩胡椒 少々
  6. とろけるチーズ 2枚

作り方

  1. 1

    玉ねぎ1個丸ごとラップにくるんで600Wで6分レンチンする(玉ねぎに上下に十字の切り込み入れてもよい)

  2. 2

    水180cc、コンソメ1個(粉末の場合は小さじ1.5)ニンニクを入れ、さらにレンジ600Wで2分

  3. 3

    固形コンソメの場合、溶けてないと思うのでここで混ぜて溶かす→塩胡椒→チーズを乗せる

  4. 4

    (チーズはとろけるチーズが1枚しかなかったので家にあるチーズも乗せ)600Wで1分レンチン→完成!

コツ・ポイント

チーズが苦手な方はチーズ抜きで調理しても美味しく食べれます!

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ayumicchi★
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