簡単に♪絹さやの鯉のぼり
管理栄養士まみー♪ @cook_40323901
簡単にすぐできる♪こどもの日メニューに♪あまり食べ馴染みのない絹さやですが、3歳児が喜んで食べる一品♪電子レンジで♪
このレシピの生い立ち
夫の実家から絹さやが送られてきたので、子供が必ず食べてくれるメニューにしたくて、鯉のぼりにしてみました♪
簡単に♪絹さやの鯉のぼり
簡単にすぐできる♪こどもの日メニューに♪あまり食べ馴染みのない絹さやですが、3歳児が喜んで食べる一品♪電子レンジで♪
このレシピの生い立ち
夫の実家から絹さやが送られてきたので、子供が必ず食べてくれるメニューにしたくて、鯉のぼりにしてみました♪
作り方
- 1
絹さやの筋を取り、尻尾部分になるところを三角の形に切り取り、口部分を真っ直ぐ切り落とす。
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- 2
容器に水と入れ、蓋をし、電子レンジ600w3分加熱し、水気を切る。
スライスチーズを丸形で抜き、目の位置に置く。 -
- 3
海苔スタンプで海苔のお目々を作り、チーズの上にのせる。
鯖の水煮缶の上にのせて、お好みのドレッシング類かけたら完成です♪ -
コツ・ポイント
②でチーズがくっつかなければ、電子レンジ200w10秒温めてください。ワット数が高かったり、時間長すぎると溶けてしまう可能性があるので、少しずつ様子を見てください。
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