新玉ねぎのトマトケチャップ煮

Cook早施行時
Cook早施行時 @cook_40202902

新玉ねぎを美味しく味わうべく、トマトケチャップベースのソースで煮込んだシンプルな料理です。

このレシピの生い立ち
新玉ねぎと消費期限が迫っていた豚肉があったので、有効利用すべく作ってみました。以前作った「新玉ねぎ丸ごとコンソメソース煮」(レシピID : 20733408)の応用ですが、玉ねぎ丸ごとでは食べにくいので今回は4分割しました。

新玉ねぎのトマトケチャップ煮

新玉ねぎを美味しく味わうべく、トマトケチャップベースのソースで煮込んだシンプルな料理です。

このレシピの生い立ち
新玉ねぎと消費期限が迫っていた豚肉があったので、有効利用すべく作ってみました。以前作った「新玉ねぎ丸ごとコンソメソース煮」(レシピID : 20733408)の応用ですが、玉ねぎ丸ごとでは食べにくいので今回は4分割しました。

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材料

3人分
  1. 新玉ねぎ 3玉
  2. にんじん 1本
  3. スナップエンドウ(筋を取って半分にカット) 10本ぐらい
  4. ぶなしめじ 20~30g
  5. 豚肉こま切れ 150g
  6. 酒・みりん 50㏄ずつ
  7. トマトケチャップ 大さじ1.5
  8. 砂糖 小さじ2
  9. オリーブオイル(炒め用) 適量
  10. コンソメスープの素(減塩) 1包

作り方

  1. 1

    玉ねぎの皮を剥き、根の部分を取り除く。その後、横半分・縦半分の順で4等分にカットする。

  2. 2

    にんじんを輪切りまたは半月切りにする。皮は剥かなくてもよい。

  3. 3

    【1】【2】と適量の水を耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで加熱する(画像は加熱後の状態)。

  4. 4

    【3】の間にフライパンを熱してオリーブオイルを引き、弱火にして豚肉(ほぼ均等な大きさに切り分けておく)を焼く。

  5. 5

    【4】の豚肉が焼けたら弱火にしたまま、酒・みりん・コンソメの素・砂糖を加える。

  6. 6

    【5】のフライパンに【3】を加えて弱火で煮込む。ここでトマトケチャップとスナップエンドウを加える。

  7. 7

    蓋をして弱火で煮込む。スナップエンドウに火が通り玉ねぎにソースが染み込んだらぶなしめじを加え、さらに数分煮込む。

  8. 8

    ぶなしめじに火が通ったらできあがり。

コツ・ポイント

玉ねぎとにんじんを電子レンジで加熱してから煮込むと調理時間が短縮できます。

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