豚ロース肉とキャベツのスタミナ炒め

ブチ子姉さん
ブチ子姉さん @cook_40258080

にんにくの香りと食べ応えある肉で食欲アップです☆
このレシピの生い立ち
ガッツリ食べれるメインを作りたくて(*^▽^*)

豚ロース肉とキャベツのスタミナ炒め

にんにくの香りと食べ応えある肉で食欲アップです☆
このレシピの生い立ち
ガッツリ食べれるメインを作りたくて(*^▽^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 豚ロース肉(厚切り) 3枚
  2. キャベツ 1/4個
  3. 玉ねぎ 1/2個(小さめなら1個)
  4. ピーマン又はパプリカ あればお好みで
  5. すりおろしにんにく 大さじ1/2くらい
  6. 塩コショウ 少々
  7. 少々
  8. 鶏ガラスープの素 大さじ1くらい
  9. ☆醤油 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    キャベツはザク切りに。玉ねぎは2~3ミリ幅にカット。
    ピーマンも細切りに。
    豚肉は一口サイズくらいにカットする。

  2. 2

    フライパンに油を引き、すりおろしにんにくを入れる。
    香りが出て来たら豚肉をいれ両面をこんがりと焼く。

  3. 3

    野菜をいれ炒める。
    水分が出て来たら☆を入れ、野菜がしんなりするまで炒める。

  4. 4

    塩コショウで味を調え、お皿に盛り付け出来上がり♡

コツ・ポイント

豚肉をこんがりと焼いてから野菜を入れること。
水分が出てから調味料を入れないと味にムラが出来ます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ブチ子姉さん
ブチ子姉さん @cook_40258080
に公開
初心者ですが、よろしくお願いします(^^ )お菓子づくり、料理大好きです!最近仕事が忙しくて出来てませんが、、、
もっと読む

似たレシピ