簡単！肉なし辛麻婆豆腐　丼にもおすすめ

簡単！肉なし辛麻婆豆腐　丼にもおすすめ-レシピのメイン写真

簡単！肉なし辛麻婆豆腐　丼にもおすすめ

だんどり亭 @dandori

豆腐と小松菜でヘルシーマーボー。
とっても辛いです。

このレシピの生い立ち
オートミール麻婆豆腐のたれを使用。
小松菜で栄養プラス。
ID:21959822

豆腐と小松菜でヘルシーマーボー。
とっても辛いです。

このレシピの生い立ち
オートミール麻婆豆腐のたれを使用。
小松菜で栄養プラス。
ID:21959822

もっと読む

簡単！肉なし辛麻婆豆腐　丼にもおすすめ

だんどり亭 @dandori

豆腐と小松菜でヘルシーマーボー。
とっても辛いです。

このレシピの生い立ち
オートミール麻婆豆腐のたれを使用。
小松菜で栄養プラス。
ID:21959822

豆腐と小松菜でヘルシーマーボー。
とっても辛いです。

このレシピの生い立ち
オートミール麻婆豆腐のたれを使用。
小松菜で栄養プラス。
ID:21959822

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分

豆腐 150g
小松菜 1わ
片栗粉小さじ1
Ａ
甜麺醤小さじ2
豆板醤、砂糖、酒各小さじ1
鶏がらスープの素小さじ1/2
しょうが(チューブ) 1cm
胡椒少々
水 100ml

レシピを保存

作り方

1
Ａを混ぜてたれを作る。
大さじ１を分けて片栗粉を混ぜておく。
2
豆腐をさいの目切り。
※大きさはお好みで。
3
小松菜を剥いて洗って端を少し切る。
4
小松菜をみじん切り。
5
油少々で小松菜を軽く炒める。
6
豆腐とたれを加える。
沸騰したら中火で2分煮る。
7
溶いた片栗粉を加えてやさしく混ぜてとろみをつける。

コツ・ポイント

小松菜は茎だけでＯＫ。
最後にお好みで葱のみじん切りをトッピング。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

だんどり亭 @dandori

2022/05/11 15:03に公開

サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり

もっと読む

このレシピのキーワード

丼小松菜片栗粉酒豆腐しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!